システムの復元とは、Windowsにおける修正機能です。Ｗｉｎｄｏｗｓの復元とも呼ばれています。
新しいソフトをインストールする、ソフトをダウンロードするなどでWindowsの設定を変更することなどが原因でＷｉｎｄｏｗｓの状態が、ある日から良くない場合。Ｗｉｎｄｏｗｓに加えた変更を取り消しその日以前の状態に復元することができます。通常“システムの復元”は、アクセサリー内に用意されています。その復元する日付を復元ポイントと呼びます。
デフラグ（最適化）は、Ｗｉｎｄｏｗｓでハード ディスクを最適化してパフォーマンスを向上させる仕組みです。ファイルの断片化が発生すると、ハード ディスクで余分な作業が増え、コンピュータの処理が遅くなる原因になります。ファイルの断片化とは、ハードディスクの離れた場所に1つのファイル情報がばらばらに書きこまれている状態をいいます。例えば、今日エクセルのファイルを保存します。そして、半年後にファイルを開いて中身を修正し上書き保存しますと、その半年間にパソコン内の数々のファイルデータに変更がや新設があってあって追加情報を必ずしも前回と同じ場所に記録できなくなります。そこで同じファイルでも複数の場所にばらばらにデータが保存されることになります。こうなるとファイルを起動するたびにハードディスクの中を探し回ることになるので動作が遅くなってしまうわけです。
ディスク デフラグ ツールを使用すると、断片化されたデータが再配置され、ハード ディスクがより効率的に機能できるようになります。
